Temas de Salud

Coleccion, Almacenamiento y Uso de Leche Materna Expresada para Bebes Sanos

Colección de leche materna

  • Lávese las manos antes de expresar su leche.
  • Asegure de usar un equipo limpio. Siga las instrucciones para limpiar las partes entre cada uso que vienen con su bomba de expresar el pecho.
  • Siéntese cómoda. Piense en su bebe o contemple una foto de su bebe. Técnicas de relajamiento pueden ayudar a aumentar la cantidad de leche que exprese del pecho.
  • Aplique compresas con una toalla mojada con agua tibia por unos minutos antes de expresar el pecho.
  • Ligeramente masaje al pecho antes y durante el tiempo que bombea el pecho para aumentar la leche expresada.
  • Asegure que tenga el correcto tamaño de la copa (la parte que esta contra el pecho). Su pezón no debe de rozar el túnel de la copa o compresionar el pezón demasiado cuando usa la bomba de expresar el pecho. El tamaño incorrecto de copa puede resultar en que disminuya la producción de leche y dolor con uso continuo.
  • Si la bomba de expresar el pecho tiene un control de succión, use solo la succión necesaria para que salga la leche. Ajuste a su nivel de comodidad.
  • Una sesión de expresar el pecho con la bomba de succión toma de 10 a 20 minutos por pecho si usa una bomba con equipo singular. Si utiliza equipo de succión doble, va a disminuir el tiempo que necesita succionar a aproximadamente 15 minutos. 
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Almacenamiento de su leche materna

Guía de almacenar leche materna para bebes sanos:

Manejo y uso de leche expresada

Información

Estipulaciones Legales De Los “Temas De Salud”


Last Updated: 12/2013