Cómo amamantar a su bebé
Las señales que da el bebé cuando tiene hambre
Comience a amamantar a su bebé cuando note que muestra cualquiera de estas señales tempranas de que tiene hambre:
- Mueve la lengua.
- Hace movimientos de succión.
- Mueve la cabeza de un lado a otro buscando el pecho.
- Se lleva la mano a la cara o la boca.
El llanto es una señal tardía de hambre; cuando un bebé llora porque tiene hambre, se frustra y es más difícil que logre prenderse al pecho.
Posicionamiento
- Póngase en una posición en la que esté cómoda.
- Sostenga al bebé a la altura del pecho. Coloque una o dos almohadas sobre su regazo.
- Sostenga al bebé de manera que todo el cuerpo esté mirando hacia usted.
- Sostenga la mama desde la base, apriétela y diríjala hacia la boca del bebé.
- Sostenga al bebé de manera que su nariz esté a la altura del pezón.
Prenderse al pecho
- Mientras sostiene la mama, incline el pezón hacia arriba y roce los labios del bebé hasta que abra bien la boca.
- Con un movimiento rápido, acerque al bebé hacia el pecho y haga que la barbilla sea lo primero que toque el pecho.
- El labio superior y el inferior del bebé deben estar extendidos hacia afuera y cubrir toda la areola; la barbilla debe quedar pegada al pecho.
- La mayor parte de la areola, que es la zona oscura del pecho, debe estar dentro de la boca del bebé.
Succionar
- Al principio, el bebé comenzará a succionar rápido. Después, las succiones serán más profundas y debería verlo y escucharlo tragar regularmente.
- Cuando el bebé succiona, es probable que sienta un tirón fuerte. Si siente dolor al amamantar durante más de unos segundos, coloque el dedo meñique en la comisura de la boca del bebé para que deje de succionar; esto hará que suelte el pecho. Luego, intente que el bebé vuelva a prenderse al pecho.
- Si el dolor persiste, comuníquese con una asesora de lactancia certificada (IBCLC).
- Si el bebé deja de succionar, presione con suavidad la mama para liberar leche o toque suavemente su barbilla para recordarle que debe seguir succionando.
- Cuando el bebé esté cómodo, se prenda al pecho y succione bien, soltará el pecho espontáneamente cuando haya terminado, ya sea porque se duerme o se desprende del pecho solo.
- Haga eructar a su bebé y ofrézcale el otro pecho hasta que termine de alimentarse.
Comuníquese con nosotros
Para obtener más información, llame al Centro de Medicina de Lactancia Materna (Center for Breastfeeding Medicine) al 513‑636‑2326.
